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CHICOREESALAT MIT APFEL

Ein Chicoreesalat mit Apfel ist ein kinderleichtes, schmackhaftes Gericht und kann mit Haselnußkernen perfektioniert werden.

Menge Mass Zutaten für 4 Portionen:
Stück Äpfel, mürbe Sorte
300  Gramm Chicorèe
1-3  Esslöffel Öl
Prise Salz
1/2  Teelöffel Zitronensaft
Prise Zucker
Rezept-Bewertung

Bewertung: Ø 3.0 / (2 Stimmen)

Kategorie:
Zubereitsungszeit:
15 Minuten
Arbeitszeit:
15 Minuten
Verfasser   Monja1972
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REZEPT-ZUBEREITUNG

  1. Chicorèekolbenwaschen, die bitteren Keile mit spitzem Messer auschneiden, nach Blieben der Länge nach fein schneiden oder quer in dünne Scheiben schneiden.
  2. Die Äpfel schälen, fein schneiden und mit den Chicorèestreifen vermengen.
  3. Mit den restlichen Zutaten; Zitronensaft, Salz, Öl, Zucker anmachen.


eventuell mit Haselnußkernen bestreuen und servieren.

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» Apfel  » Diabetiker  » Obst  » Salat  » Sommersalate 

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