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KRABBENSALAT

Ein Krabbensalat besteht aus Glasnudeln, Lauch, Möhren, einer aromatischen Marinade und frischen Krabben.

Menge Mass Zutaten für 4 Portionen:
Esslöffel Essig
Esslöffel geröstetes Sesamöl
100  Gramm Glasnudeln
Stück Ingwerwurzel, 1 cm
350  Gramm Krabben, aus d. Dose od. frisch gegart
Stange Lauch
Stück Möhren
Prise Salz
Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Esslöffel Zitronensaft
Rezept-Bewertung

Bewertung: Ø 3.5 / (2 Stimmen)

Kategorie:
» Fisch
Zubereitsungszeit:
30 Minuten
Arbeitszeit:
15 Minuten
Koch-/Backzeit:
15 Minuten
Verfasst von
GuteKueche
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REZEPT-ZUBEREITUNG

  1. Die Glasnudeln in kochendem Wasser etwa 5 Min. ziehen lassen. Dann in ein Sieb gießen, kalt abschrecken und sehr gut abtropfen lassen. Die Glasnudeln mit einer Schere kleinschneiden.
  2. Inzwischen den Lauch putzen, längs halbieren, gründlich waschen und quer in feine Streifen schneiden.
  3. Die Möhren schälen, waschen und klein würfeln. Mit dem Lauch in kochendem Salzwasser etwa 1 Min. blanchieren, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen.
  4. Für die Marinade Salz und Pfeffer mit dem Essig verrühren. Das Öl und den Zitronensaft daruntermischen. Den Ingwer schälen, fein reiben und dazugeben.
  5. Die Krabben aus der Dose abtropfen lassen. Die Glasnudeln mit dem Gemüse und den Krabben in eine Schüssel geben, die Marinade darüber gießen, alles gut durchmischen und etwa 15 Min. im Kühlschrank durchziehen lassen.
Mit Stäbchen servieren.

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» Diabetiker  » Fisch  » Salat 

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