LEICHTE REZEPTE

Leichte Rezepte zeichnen sich dadurch aus, dass sie für den Körper besonders bekömmlich sind. Sie rufen kein schlimmes Völlegefühl hervor, wenn man zu viel davon ist, sondern tuen dem Körper einfach nur gut. Leichte Rezepte bestehen meist aus fettarmen Fleischsorten, beispielsweise Geflügel oder mageres Schweinefleisch, aber auch Fisch wird häufig verwendet. Auch frisches Gemüse gehört unbedingt dazu, wenn Sie leichte Rezepte kochen möchten.

Leichte Rezepte sind eine gute Möglichkeit, um langfristig und auf gesunde Art und Weise an Gewicht zu verlieren. Deshalb geht man dann auch sparsam mit Fett um.

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beliebteste Leichte Rezepte [alle Rezepte]

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	Rührei Rührei ist einfach, lecker als Frühstück und in wenigen Minuten fertig.	35 Bewertungen Dauer 15 Minuten

	Spargelcremesuppe	9 Bewertungen Dauer 25 Minuten

	Basilikum-Pesto	13 Bewertungen Dauer 10 Minuten

	Kartoffelsalat	28 Bewertungen Dauer 65 Minuten

	Hörnlisalat Einen köstlichen Hörnlisalat saubern Sie mit diesem tollen Rezept. Mit dieser Köstlichkeit bringen Sie Abwechslung auf den Tisch.	1 Bewertung Dauer 30 Minuten

	Spargel-Risotto Dieses köstliche Spargel-Risotto ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Das tolle Rezept müssen Sie versuchen.	3 Bewertungen Dauer 40 Minuten

	Nudel-Pfanne mit Ei	8 Bewertungen Dauer 25 Minuten

	Kartoffel- Zucchetti -Auflauf	23 Bewertungen Dauer 40 Minuten