Gesunde Rezepte - Chia Samen, Laktosefrei, Leichte Rezepte

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Porridge mit Mandeln und Chia Samen

Porridge mit Mandeln und Chia Samen

741 Bewertungen

Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.

Beerenmuffins mit Chiasamen

Beerenmuffins mit Chiasamen

42 Bewertungen

Das feine Rezept für ca. 12 Beerenmuffins mit Chiasamen wird mit Kakaopulver und Rum zubereitet und schmeckt einfach fein.

Chia Dinkel Zwiebelbrot

Chia Dinkel Zwiebelbrot

30 Bewertungen

Das feine Rezept für ein Chia Dinkel Zwiebelbrot ist sehr nährstoffreich und wird einfach so als Butterbrot oder auch zu einem Dip verspeist.

Macadamia-Chia-Pudding

Macadamia-Chia-Pudding

19 Bewertungen

Das unglaublich gesunde Dessert-Rezept aus bekömmlichen Chia-Samen und Macadamia-Nüssen, die der Verdauung helfen. Einfach zuzubereiten und lecker.

Schokoschmaus mit Chiasamen

Schokoschmaus mit Chiasamen

11 Bewertungen

Das feine Superfood Frühstück Schokoschmaus mit Chiasamen schmeckt sehr gut, ist Kalziumreich und einfach zubereitet!

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