Gesunde Rezepte - Peperoni, Znüni - Zvieri

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Tofu-Peperoni-Aufstrich

Tofu-Peperoni-Aufstrich

13 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit leichtem Tofu, Peperoni und würzig abgeschmeckt, passt zu jeder Art frischem Brot.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

19 Bewertungen

Ein gesundes, selbstgemachtes Aufstrichrezept, dass reich an Eisen und vielen Vitaminen ist. Einfach zubereitet und schmeckt köstlich.

Knuspriges Sandwich mit Gemüse

Knuspriges Sandwich mit Gemüse

10 Bewertungen

Das knusprige Sandwich mit Gemüse punktet durch das geröstete Brot sowie das schmackhafte Gemüse. Nicht nur für Vegetarier ein tolles Rezept!

Asiatischer Rohkostsalat

Asiatischer Rohkostsalat

2 Bewertungen

Das schnell zubereitete Salatrezept nach asiatischer Art an einem leichten Dressing, dass besonders gut im heissen Sommer serviert werden kann.

Italienischer-Wrap

Italienischer-Wrap

17 Bewertungen

Herzhafte Wraps mit köstlichen, italienischen Zutaten, die gut schmecken und einfach zuzubereiten sind. Das einfache Rezept zum Nachmachen.

Poulet-Mango-Wrap

Poulet-Mango-Wrap

14 Bewertungen

Ein frischer Wrap mit süssem Mango-Chutney und leichtem Pouletfleisch. Das frische Wraprezept, dass besonders leicht und lecker im Sommer schmeckt.