Kalorienarme Rezepte - Dünsten, Hauptspeise, Neutrale Basische Rezepte

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18 Rezepte gefunden - Seite 1 / 2
Zitronen-Romanesco-Risotto

Zitronen-Romanesco-Risotto

47 Bewertungen

Ein feines Risottorezept mit frischer Zitrone und gesundem Romanesco, dass sehr gut zu einem saftigen Steak passt oder auch nur als Hauptspeise.

Zitronen-Lauch-Suppe

Zitronen-Lauch-Suppe

98 Bewertungen

Die frische Suppe wird mit gesundem Lauch und Zitrone abgeschmeckt. Das einfache Suppenrezept, dass auch Gäste lieben werden.

Tofu an schwarzen Bohnen

Tofu an schwarzen Bohnen

27 Bewertungen

Ein vegetarisches Rezept mit schwarzen Bohnen, Gemüse und gesundem Tofu, dass nicht nur Vegetariern ausgezeichnet schmecken wird.

Spargelpilaw

Spargelpilaw

19 Bewertungen

Ein reichhaltiges Pilawrezept mit gesunden Spargeln und würzig abgeschmeckt – schmeckt besonders im Frühling köstlich als Hauptspeise.

Polenta mit Gemüse

Polenta mit Gemüse

64 Bewertungen

Das einfache Polentarezept mit gesundem Gemüse, dass perfekt zu einem Fleischgericht passt und köstlich schmeckt.

Kartoffel-Blumenkohl-Curry

Kartoffel-Blumenkohl-Curry

31 Bewertungen

Ein feuriges Curry mit Kartoffeln und Blumenkohl als vegetarisches Gericht. Das einfache Rezept, dass nicht nur Vegetariern schmecken wird.

Gemüsetopf

Gemüsetopf "Nizza"

103 Bewertungen

Ein super gesundes Eintopf-Gemüserezept mit viel gesundem Gemüse, dass sowohl mit Reis oder auch nur mit knusprigem Brot gegessen werden kann.

Brokkoli-Basilikum-Suppe

Brokkoli-Basilikum-Suppe

39 Bewertungen

Das schmackhafte Suppenrezept mit gesundem Brokkoli und frischem Basilikum, das nicht nur im Winter super schmeckt.

Auberginen-Kichererbsen-Ragout

Auberginen-Kichererbsen-Ragout

26 Bewertungen

Ein Gemüse-Ragout aus frischen Auberginen und bunter Peperoni an Kichererbsen. Das perfekte Beilagen-Rezept oder als Hauptspeise für Vegetarier.

Auberginen-Spinat-Lasagne

Auberginen-Spinat-Lasagne

10 Bewertungen

Das köstliche, vegetarische Lasagnerezept, dass ganz ohne Fleisch und Lasagnescheiben auskommt. Wird nicht nur Vegetariern super schmecken.

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