Tofu Rezepte - Beilage, Kochen für Gäste, Picknick, Zmorge, Znüni - Zvieri

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Tofu-Nuss-Aufstrich

Tofu-Nuss-Aufstrich

8 Bewertungen

Ein vegetarisches Aufstrichrezept mit gesundem Tofu ist würzig abgeschmeckt und passt nicht nur zu Brot, sondern auch zu gebratenem Fleisch.

Kartoffel-Liptauer

Kartoffel-Liptauer

8 Bewertungen

Das köstliche Aufstrichrezept mit Kartoffeln und würzig abgeschmeckt, dass auch durchaus als Fleischbeilage serviert werden kann.

Gurken-Meerrettich-Aufstrich mit Chia

Gurken-Meerrettich-Aufstrich mit Chia

12 Bewertungen

Ein frisches Aufstrichrezept mit erfrischender Salatgurke, würzigem Meerrettich und gesunden Chiasamen, dass besonders zu knusprigem Brot passt.

Rührtofu-Brote

Rührtofu-Brote

2 Bewertungen

Ein veganes Brunchrezept, dass mit gesundem Tofu und würzig abgeschmeckt auch nicht-Veganern toll schmecken wird.

Vegetarischer Tofu-Avocado-Wrap

Vegetarischer Tofu-Avocado-Wrap

24 Bewertungen

Ein gesundes, vegetarisches Wraprezept mit Avocado und würzigem, geräuchertem Tofu, dass bei jedem Picknick nicht fehlen darf und kalorienarm ist.

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