Selbstgemachtes Elektrolytgetränk

Ein Rezept für Sportler. Diese Mischung verhindert, dass dein Elektrolythaushalt nicht aus dem Gleichgewicht fällt.

Selbstgemachtes Elektrolytgetränk
5 Minuten

Bewertung: Ø 4,7 (26 Stimmen)

Zutaten

1 TL Kochsalz
1 l stilles Wasser
8 TL Traubenzucker
Portionen
Einkaufsliste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Alle Zutaten gut durchmischen, bis sich der Traubenzucker und das Salz aufgelöst haben.

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