Gesunder Gemüsesaft

Unser gesunder Gemüsesaft unterstützt eine gesunde Ernährung, schmeckt wunderbar und sättigt.

Gesunder Gemüsesaft Foto Jonny_Slav / Depositphotos

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Zutaten

1 Stk Stangensellerie
1 Stk Rande, gekocht
2 Stk Rüebli
1 Stk Apfel
1 EL Pflanzenöl
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Detox-Getränke Apfelsaft Smoothie Getränke

Zubereitung

  1. Die gekochte Rande schälen und klein schneiden. Rüebli ebenfalls schälen und in Scheiben hacken. Apfel halbieren, das Kerngehäuse entfernen und in Spalten schneiden.
  2. Stangensellerie bei Bedarf waschen und putzen - klein schneiden.
  3. Alle Zutaten (ohne Öl) in einen Entsafter geben und den Gemüsesaft auspressen.
  4. In ein Glas abfüllen, das Öl einrühren und kühl geniessen.

Nährwert pro Portion

kcal
175
Fett
6,51 g
Eiweiß
5,70 g
Kohlenhydrate
21,51 g
Detaillierte Nährwertinfos

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