Detox Tee Mischung
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Zutaten
| 1 | TL | grüner Tee, bio |
|---|---|---|
| 1 | cm | Ingwerknolle, frisch, geschält und fein gerieben |
| 3 | TL | Pfefferminze, frisch oder getrocknet |
| 2 | l | Wasser |
| 2 | TL | Zitronengras, getrocknet |
Zubereitung
- Wasser in einem Topf aufkochen lassen. Danach vom Herd ziehen.
- Minze, den grünen Tee, Ingwer und das Zitronengras in eine Karaffe geben.
- Das gekochte Wasser 3 Minuten auskühlen lassen und danach in die Karaffe giessen.
- Nun den Tee für ca. 10 Minuten ziehen lassen, danach die Zutaten entfernen.
- Über den Tag verteilt schluckweise mässig warm trinken und geniessen.
Tipps zum Rezept
Bei Bedarf mit wenig Stevia oder Honig süssen, aber ohne ist der Detox-Tee intensiver
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