2 Rezepte zu Quark, Vegetarisch, Low Carb, Leichte Rezepte

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21 Bewertungen

Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.

283 Bewertungen

Gebackene Quarkpuffer mit Knoblauchsauce sind eine delikate Hauptspeise. Ein vegetarisches Rezept, das der ganzen Familie Freude bereitet.

Quark Rezepte - Leichte Rezepte, Low Carb, Vegetarisch