Abnehmen & Diät Infos

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Abnehmtipps

Abnehmtipps

Zunehmen geht einfach, aber das Abnehmen und noch dazu ohne den lästigen JoJo-Effekt, fällt oft nicht ganz so leicht.

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Übergewicht

Übergewicht

Etwa 30 % der Schweizer Einwohner sind übergewichtig. Ungefähr 7.7 % sogar adipös (stark übergewichtig). Ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung sind hauptverantwortlich für diese hohen Zahlen.

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