Baldrian-Tee

Baldrian-Tee wirkt beruhigend und schmeckt köstlich.

Baldrian-Tee Foto Luisecheverriurrea/Deposit

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Zutaten

200 ml Wasser
3 g Baldrian-Wurzel, getrocknet
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Tee Rezepte Heissgetränke

Zubereitung

  1. Das Wasser in einem Wasserkocher zum Kochen bringen, danach etwas abkühlen lassen.
  2. Die Baldrianwurzel in eine Tasse geben und mit dem Wasser übergiessen - 5 Minuten ziehen lassen.
  3. Danach das Teewasser abseihen. Den Tee warm geniessen.

Tipps zum Rezept

Den Baldriantee kann man auch mit den Blättern zubereiten. Dafür einen gehäuften Teelöffel getrocknete Baldrianblätter nutzen.

Nährwert pro Glas

kcal
0
Fett
0,00 g
Eiweiß
0,00 g
Kohlenhydrate
0,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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