Bambusblätter-Tee

Ein Bambusblätter-Tee gilt als eine der Supperfoods. Dieser schmeckt und förderd die Gesundheit.


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Zutaten für 4 Portionen

4 g Bambusblätter
1 l Wasser
Portionen
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Zubereitung

  1. Für einen Bambusblätter-Tee sollten ausschliesslich junge Bambusblätter verwendet werden. Die Blätter werden mit 80 bis 90 Grad heissem Wasser übergossen.
  2. Nun den Tee ca. 2 bis 12 Minuten ziehen lassen. Je nach Geschmackswunsch! Ein zweiter und dritter Aufguss ergibt nochmals ein schmackhaftes Getränk.

Tipps zum Rezept

Die empfohlene Tagesmenge beträgt einen Liter.

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