Bambusblätter-Tee
Zutaten für 4 Portionen
| 4 | g | Bambusblätter |
|---|---|---|
| 1 | l | Wasser |
Kategorien
Zeit
12 min. Gesamtzeit 1 min. Zubereitungszeit 11 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Für einen Bambusblätter-Tee sollten ausschliesslich junge Bambusblätter verwendet werden. Die Blätter werden mit 80 bis 90 Grad heissem Wasser übergossen.
- Nun den Tee ca. 2 bis 12 Minuten ziehen lassen. Je nach Geschmackswunsch! Ein zweiter und dritter Aufguss ergibt nochmals ein schmackhaftes Getränk.
Tipps zum Rezept
Die empfohlene Tagesmenge beträgt einen Liter.
Nährwert pro Portion
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