Nuss- und Samen-Aufstrich Rezepte - Superfood-Rezepte

Sesam-Rüebli-Aufstrich

Die süsse der Rüebli verleiht diesem Aufstrich eine besondere Geschmacksnote.

Brombeeren-Chiasamen-Konfitüre

Als Superfood gelten Chiasamen schon lange, schmecken diese auch besonders gut in einem fruchtigen Konfitürenrezept.

Vegetatischer Leinsamenaufstrich

Aus Leinsamen und Kokosfett entsteht dieses, etwas andere, Aufstrichrezept.