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Ein veganer Hummus kann auch ganz einfach mit Spinat zubereitet werden - eine tolle Alternative.
Selbstgemachte Mandelbutter ist die etwas gesündere Alternative zu der bekannten Erdnussbutter. Das Rezept ist simpel und einfach herrlich!
Dieses gesunde Aufstrichrezept mit gesundem Bulgur, Rosinen und feinstem Kakao kann als Brotaufstrich zum Brunch serviert werden.
