Milchshake mit Dörrfrüchten
Gesund, aromatisch und lecker ist dieses Shakerezept aus getrockneten Früchten. Unbedingt probieren!
Foto belchonock / Depositphotos
Bewertung: Ø 4,4 (30 Stimmen)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zubereitung
- Die getrockneten Früchte klein schneiden, in eine Schüssel geben, mit warmen Orangensaft übergiessen und ca. 20 Minuten einweichen.
- Nun die Früchte mit dem Orangensaft im Mixer fein pürieren. Die Milch hinzufügen und nochmals alles kräftig durchmixen.
- Auf 2 Gläser aufteilen und geniessen.
ÄHNLICHE REZEPTE
Ein Smoothie ist nicht nur leicht verdaulich, weil er sozusagen vorgekaut ist - noch dazu gibt dieses Rezept Energie und schmeckt auch lecker.
Dieses aus den USA stammende Getränk hat hierzulande einen regelrechten Trend ausgelöst. Hier das Grundrezept für einen gelungenen Green Smoothie.
Das erfrischende, trinkbare Dessert aus Waldbeeren und Magerjoghurt. Das schnelle Rezept für einen fruchtigen Sommerdrink.
Jeden Tag ein Schnapsglässchen voll von diesem gesunden Ingwer Shot und der Tag gehört dir!
In Indien wird der Mango Lassi oft zum Hauptgericht serviert, da er die scharfen Gerichte etwas abmildert. Er eignet sich aber auch als Dessertdrink.
Mit einer traumhaften Farbe und einem himmlischen Geschmack überzeugt dieses Randen-Smoothie-Rezept mit Ingwer mit Apfelsaft, Ingwer, Banane und Orange.
User Kommentare