Power Smoothie
Ein Smoothie ist nicht nur leicht verdaulich, weil er sozusagen vorgekaut ist - noch dazu gibt dieses Rezept Energie und schmeckt auch lecker.
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Zutaten
| 1 |
Stk |
Apfel
|
| 1 |
Stk |
Banane
|
| 20 |
Stk |
Brombeeren
|
| 4 |
Stk |
Eiswürfel
|
| 1 |
Stk |
Pfirsich
|
| 100 |
ml |
Wasser
|
Schwierigkeitsgrad
normal
Zubereitung
- Für dieses Rezept wird ein leistungsstarker Mixer benötigt. Den Mixbehälter mit allen Zutaten füllen und laufen lassen, bis der Smoothie eine feine, cremige Konsistenz erhält und keine Stücke mehr zu sehen sind. Direkt kalt geniessen.
- Smoothie kann zum Servieren noch mit Hafeflocken bestreut werden.
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