Bananen Shake mit Buttermilch

Durch die Buttermilch hat dieser Bananen Shake einen wunderbar erfrischenden Geschmack. Der Sommer kann kommen!

Bananen Shake mit Buttermilch Foto depositphotos

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Zutaten

1 cl Limettensaft
200 g Buttermilch
1 Stk Banane
1 Stk Mark einer Vanilleschote
120 ml Mineralwasser

Zubereitung

  1. Die Banane schälen, in kleinere Stücke schneiden, mit Vanillemark, Zimt, Limettensaft und Buttermilch im Mixer fein pürieren.
  2. Das Mineralwasser mit einem Barlöffel unterrühren und den Shake in Longdrinkgläser füllen.
  3. Kleine Bananenwürfel die man vorher abgeschnitten hat zur Deko in den Drink geben. Mit Strohhalm servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
194
Fett
1,20 g
Eiweiß
8,40 g
Kohlenhydrate
34,82 g
Detaillierte Nährwertinfos

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