Kalte Speisen Rezepte - Fettarm, Tomaten

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Afrikanischer Meeresfischsalat

Afrikanischer Meeresfischsalat

20 Bewertungen

Dieses Rezept stammt aus Nigeria und ergibt den farbenfrohen afrikanischen Meeresfischsalat mit Reis, Salat und Tomten.

Garnelen-Tomaten-Aufstrich

Garnelen-Tomaten-Aufstrich

7 Bewertungen

Ein super schnell zubereitetes Aufstrichrezept mit Garnelen und festen Tomaten, dass zu frischem Brot oder auch zu Gemüsesticks passt.

Rotbarsch-Ceviche

Rotbarsch-Ceviche

36 Bewertungen

Das peruanische Fischrezept – leichte Ceviche mit frischem Gemüse, dass perfekt als leichte Sommergericht serviert werden kann.

Vegetarischer Tofu-Avocado-Wrap

Vegetarischer Tofu-Avocado-Wrap

30 Bewertungen

Ein gesundes, vegetarisches Wraprezept mit Avocado und würzigem, geräuchertem Tofu, dass bei jedem Picknick nicht fehlen darf und kalorienarm ist.

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