Erdbeer-Smoothie

Name: Erdbeer-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Erdbeeren; 250 g fettarmer Joghurt; 3 TL Puderzucker

Sommerzeit ist Erdbeer-Zeit. Bei diesem köstlichen und gesunden Rezept für einen Erdbeer-Smoothie kann wohl niemand widerstehen.

Foto luliia / Depositphotos

Bewertung: Ø 3,8 (14 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500	g	Erdbeeren
3	TL	Puderzucker
250	g	fettarmer Joghurt

Kategorien

Smoothie Rezepte Dessert Rezepte Erdbeer Rezepte Sommer Rezepte

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Für den Erdbeer-Smoothie die Erdbeeren waschen und das Grün entfernen.
Die Erdbeeren pürieren und mit Puderzucker und Joghurt vermischen.
Im Kühlschrank für 10 Minuten ziehen lassen und anschliessend servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

100

Fett

2,69 g

Eiweiß

4,00 g

Kohlenhydrate

13,12 g

Detaillierte Nährwertinfos

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