Kaki-Smoothie

Aus Kakis lässt sich ein feiner und gesunder Smoothie zubereiten. Das einfache Rezept zeigen wir euch hier.

Kaki-Smoothie Foto vanillaechoes / Depositphotos

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Zutaten

1 Stk Kaki
1 Stk Orange
3 EL Naturjoghurt
1 TL Honig
1 Prise Zimt
1 Prise Kurkuma, gemahlen
1 Stg Zimt für die Dekoration
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Smoothie Getränke Cocktails mit Fruchtsaft Orangensaft

Zubereitung

  1. Die Kaki schälen und den Stielansatz heraus schneiden. Die Kaki klein hacken.
  2. Nun die Orange halbieren und den Saft auspressen.
  3. Alle Zutaten nun in einen Mixer geben und alles fein pürieren.
  4. In ein Glas füllen, mit einer Zimtstange garnieren und geniessen.

Nährwert pro Portion

kcal
136
Fett
1,18 g
Eiweiß
4,04 g
Kohlenhydrate
24,67 g
Detaillierte Nährwertinfos

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