Tofu im Kokosmantel
Gesunde Tofusticks in einem knusprigen Kokosmantel, dass als vegetarisches Rezept nicht nur Vegetariern schmecken wird.
Tofu Rezepte - Fingerfood, Kochen für Gäste, Leichte Rezepte
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Vegetarisch (3), Diät (2), Hauptspeise (2), Tomaten (2), Beilage (2), Billige & Preiswert (2), Fettarm (2), Abendessen (2), Picknick (2), 20 Minuten Hauptspeisen (2)
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Vegetarischer Tofu-Avocado-Wrap
Ein gesundes, vegetarisches Wraprezept mit Avocado und würzigem, geräuchertem Tofu, dass bei jedem Picknick nicht fehlen darf und kalorienarm ist.
Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis
Das Rezept für einen feinen Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis liefert sehr viel Eiweiss, Kalzium, Magnesium und Eisen, so gesund!
