
Gebratener Tofu mit Gemüse
Unser Rezept für gebratenen Tofu mit Gemüse ist für die ganze Familie ein tolles Abendessen oder leichtes Zmittag.
Tofu ist längst nicht mehr nur der klassische Fleischersatz für Vegetarier. Längst hat sich auch in der normalen Küche die Verwendung von Tofu eingebürgert. Dies dürfte nicht zuletzt darauf zurückzuführen sein, dass der Käse, der aus Sojamilch besteht, unseren Körper mit gutem Eiweiss versorgt, dabei aber mit wenig Kalorien und ohne Cholesterin auskommt.
Die Welt der Tofu Rezepte ist gross. Tofu lässt sich panieren, klein gewürfelt im Salat geniessen, zu Brotaufstrichen kombinieren, in Desserts mit Süssspeisen kredenzen und im Sommer sogar grillen. Tofu ist ein sehr wandlungsfähiges Lebensmittel, das sich an viele Geschmacksrichtungen anpassen kann – perfekte Voraussetzungen für exquisite Tofu Rezepte.
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Unser Rezept für gebratenen Tofu mit Gemüse ist für die ganze Familie ein tolles Abendessen oder leichtes Zmittag.
Tofu mariniert ist sehr gesund und besonders bei Vegetariern ist dieses Gericht sehr beliebt. Dieses schnelle Rezept ist sehr zu empfehlen.
Gebratener Tofu wird in einer Lake aus Sojasauce und Olivenöl eingelegt und ausgebacken. Rezept mit Einlegzeit von ca. 5 Stunden.
Tofu Sichuan-Art schmeckt aromatisch, herzhaft und besticht durch die köstliche Erdnuss-Note. Dieses vegetarische Rezept ist sehr empfehlenswert.
Tofu Plätzli sind einfach und für Vegetarier geeignet. Ein gesundes, köstliches Rezept!
Ein Nudelsalat Vegan enthält keine tierischen Produkte und ist daher sehr bekömmlich und leicht. Ein sehr beliebtes Rezept.
Das leichte Rezept für Bratkartoffeln mit Tofu ist leicht zubereitet und schmeckt köstlich.
Die leckere Misosuppe gelingt mit diesem schnellen Rezept garantiert. Eine schmackhafte Suppe, die Sie probieren sollten.
Grillierter Tofuspiess wird mit Sojasauce, Orangensaft und aromatischen Gewürzen abgeschmeckt. Ein tolles, gesundes Rezept.
Für einen gemütlichen Abend eignet sich besonders gut eine chinesische Gemüsesuppe mit Tofu. Das Rezept schmeckt leicht und bekömmlich.