Wassermelonen-Smoothie

Aus Wassermelonen, Orangensaft und feinem Joghurt wird dieser sommerliche Wassermelonen-Smoothie zubereitet. Köstlich!

Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 5,0 (13 Stimmen)

Zutaten

2	Schb	Wassermelone
150	g	Naturjoghurt
50	ml	Orangensaft
1	zw	Johannisbeeren-Rispen

Kategorien

Smoothie Getränke Cocktails mit Fruchtsaft Orangensaft

Zubereitung

Das Fruchtfleisch der Wassermelone klein schneiden und in einen Mixer geben.
Zusammen mit dem Orangensaft und dem Joghurt im Mixer fein pürieren.
In ein hohes Glas umfüllen und schön dekoriert - mit Strohhalm, Obst und Schirmchen - gekühlt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

117

Fett

2,36 g

Eiweiß

8,27 g

Kohlenhydrate

12,12 g

Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

MANGO SMOOTHIE

Der Mango Smoothie schmeckt fruchtig und erfrischend. Ausserdem enthält er viele Vitamine.

ERDBEER-ORANGEN SMOOTHIE

Besonders erfrischend ist der Erdbeer-Orangen Smoothie im Sommer. Aber auch unter dem Jahr kann man dieses fruchtige Getränk geniessen.

KIWI-ANANAS SMOOTHIE

Der Geschmack der Kiwi und der Ananas machen diesen Smoothie zu einem ganz besonderen Genuss.

POWER SMOOTHIE

Ein Smoothie ist nicht nur leicht verdaulich, weil er sozusagen vorgekaut ist - noch dazu gibt dieses Rezept Energie und schmeckt auch lecker.

MEERTRÜBELI-RANDE-SAFT

Dieser Smoothie ist ein unvergleichlicher Vitamine Spender. Ausserdem stärken die enthaltenen Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe das Immunsystem.