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Das rohköstliche Rezept für einen Kürbissalat mit Zitronenzimtdressing schmeckt fruchtig, erfrischend, ist gesund und einfach zubereitet.
Bunte Obstspiesse sind ein gesunder Snack für Gross und Klein, aber auch ideal für jeden Kindergeburtstag.
Kinder lieben Znünispiesse. Warum nicht einmal exotische Früchte verwenden?
Diese leckere Fleischsauce aus unreifen Weintrauben passt perfekt zu Fleisch, aber auch zu Meeresfrüchten und Fisch.
Dieses gesunde Aufstrichrezept mit gesundem Bulgur, Rosinen und feinstem Kakao kann als Brotaufstrich zum Brunch serviert werden.
