Brainfood Rezepte - Braten, Kalorienarm

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Tofu Plätzli

Tofu Plätzli

103 Bewertungen

Tofu Plätzli sind einfach und für Vegetarier geeignet. Ein gesundes, köstliches Rezept!

Tofu-Kokos-Pfanne

Tofu-Kokos-Pfanne

119 Bewertungen

Tofu kann auch durchaus lecker sein - mariniert in feiner Kokosmilch, Sojasauce und Curry. Das vegetarische/vegane Rezept, dass sehr gesund ist.

Spinat gebraten

Spinat gebraten

135 Bewertungen

Spinat gebraten kann pur oder zusammen mit einem leckeren Fleischgericht verzehrt werden. Ein schnelles, gesundes Rezept für Ihre Familie.

Dorsch mit Dinkelnudeln

Dorsch mit Dinkelnudeln

12 Bewertungen

Dorsch mit Dinkelnudeln ist gesund und schmeckt hervorragend. Ein Rezept für Fischliebhaber.

Asia-Dinkel-Pfanne

Asia-Dinkel-Pfanne

87 Bewertungen

Super gesundes Dinkel Rezept mit Gemüse Asia Style. Die gesunde Alternative zu Reis die nicht nur Vegetariern und Veganern schmecken wird.

Lauwarmer Glasnudelsalat

Lauwarmer Glasnudelsalat

27 Bewertungen

Ein lauwarmer Glasnudelsalat ist der perfekte Auftakt für einen asiatischen Abend. Die frische Chilischote verleit dem Gericht einen besonderen Kick.

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