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Dies ist ein Rezept für eine sehr gesunde und eiweissreiche Magerquark-Honigcreme, mit wenig Zucker, für den kalorienbewussten Sportler.
Das Rezept für einen erfrischenden Eisbergsalat mit Birnen und Rüebli eignet sich besonders gut als Abendessen, wenn man es leicht haben möchte.
Hier ein rasches Rezept für einen leckeren Shake. Der Power Drink bringt Energie und Eiweiss mit Linsen, Milch und Orange.
Das leichte Dessertrezept, passt ganz toll zu einem gemütlichen Abend mit Freunden.
