Kalorienarme Rezepte - Picknick, Billige & Preiswert, Beilage, Aufstrich, Kochen für Gäste, Apero-Vorspeisen, Zmorge, Vegetarisch, Saucen & Dips (2 Rezepte)

Kichererbsen-Champignon-Dip

47 Bewertungen

Das gesunde Aufstrichrezept mit Kichererbsen und herbstlichen Champignons schmeckt als Dip zu rohem Gemüse oder auch zu knusprigem Brot.

Mediterraner Broccoli-Aufstrich

18 Bewertungen

Das cremige Aufstrichrezept nach mediterraner Art mit gesundem Broccoli, Kapern und Oliven schmeckt besonders gut zu dunklem Brot.