Einfacher und schneller Gemüseauflauf
Dieses vegetarische Rezept für einen schnellen und einfachen Gemüseauflauf schmeckt köstlich.
Kalorienarme Rezepte spielen bei den meisten Diäten eine wichtige Rolle. Dabei lassen sich Kalorien ganz leicht einsparen, wenn bestimmte Lebensmittel durch andere ersetzt werden. So können Sie kalorienarme Rezepte beispielsweise mit Milch verfeinern statt mit Schlagrahm. In Desserts können Schlagrahm und Quark durch Naturjoghurt ersetzt werden.
Kalorienarme Rezepte bedienen sich häufig an viel Gemüse, da es auch zur Sättigung beiträgt, aber sehr wenige Kalorien hat. So können Sie aus beinahe jedem Rezept ein kalorienarmes machen. Sie sollten grundsätzlich immer auch mit Fett und Zucker sparsam umgehen. Dann verringert sich der Kalorienanteil beinahe von selbst.
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Dieses vegetarische Rezept für einen schnellen und einfachen Gemüseauflauf schmeckt köstlich.
Das scharfe Mah Meh bringt Sie sicher in Schwung. Das tolle Rezept schmeckt wirklich lecker.
Rettichsalat ist nicht nur sehr schmackhaft, sondern auch noch gesund. Zudem ist das Rezept in der Zubereitung sehr einfach.
Der köstliche Zucchettiauflauf ist im Sommer ein herrliches Gericht. Dieses feine Rezept ist sehr einfach in der Zubereitung.
Dieser geschmackvollen Zucchettisuppe kann sicher niemand widerstehen. Dieses Rezept ist schnell und einfach zubereitet.
Eine Nudelpfanne asiatisch ist einfach in der Zubereitung und kann je nach Vorliebe geändert werden. Ein tolles Rezept für alle Asia Liebhaber.
Ein gebratenes Fischfilet schmeckt frisch, lecker und wird mit Zitrone noch besser. Dieses einfache und schnelle Rezept schmeckt köstlich.
Currygeschnetzeltes ist eine aromatische, herzhafte, würzige und delikate Angelegenheit. Ein köstliches Rezept zum Weiterempfehlen.
Ein tolles Rezept! Der köstliche Quinoa Salat schmeckt erfrischend leicht und würzig und ist zudem sehr gesund!
Grüner Federkohl ist momentan voll im Trend. Diese Beilage ist schnell gemacht, liefert wertvolle Vitamine und schmeckt erst noch gut!