Kiwi-Smoothie

Kiwis sind süss aber auch säuerlich und verleihen diesem Smoothie-Rezept eine besondere Note.

Foto kiwist Depositphotos

Bewertung: Ø 4,2 (54 Stimmen)

Zutaten

4	Stk	Kiwi
2	Stk	Salatgurke
2	zw	Minze, frisch
800	mg	Apfelsaft
1	Stk	Limette

Kategorien

Smoothie Getränke Cocktails mit Fruchtsaft Apfelsaft Limettensaft

Zubereitung

Die Kiwis schälen. Die Gurke und die Minzblätter waschen und grob zerkleinern.
Die Limette auspressen und die Früchte gemeinsam mit dem Apfelsaft und dem Limettensaft mit einem Stabmixer pürieren bis der Smoothie eine gleichmässige Konsistenz hat.

Nährwert pro Portion

kcal

185

Fett

1,06 g

Eiweiß

2,91 g

Kohlenhydrate

40,24 g

Detaillierte Nährwertinfos

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