Kokos-Chia-Quark Drink
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Kalorienarm (2), Zmorge (2)
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Diese Suppeneinlage Eistich schmeckt köstlich und bringt Abwechslung. Ein Rezept für jede Rezeptsammlung.
Aprikosenragout auf Joghurt ergibt ein gutes Zmorge-Gericht und ist herrlich fruchtig.