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Das leichte Saucenrezept, dass mit gesundem Randensaft fein abgeschmeckt ist und besonders zu gedünstetem Gemüse passt.
Ein cremiges Aufstrichrezept, dass mit herbstlichem Kürbis und leichtem Quark einen tollen Aufstrich oder auch Dip ergibt.
Köstliches Aufstrichrezept mit gesunden Bohnen und knackigen Pinienkernen, dass mit knusprigem Brot oder Gemüsesticks super schmeckt.
