Himbeer-Soja-Drink

Name: Himbeer-Soja-Drink
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Himbeeren; 2 EL Honig; 100 g Joghurt nature, griechisch; 30 cl Soja-Milch; 1 TL Zimt

Dieses erfrischende Soja-Drink-Rezept wird Ihnen einen Energie- und Motivationsschub bringen.

Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,8 (30 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

100	g	Joghurt nature, griechisch
250	g	Himbeeren
2	EL	Honig
30	cl	Soja-Milch
1	TL	Zimt

Kategorien

Himbeer Rezepte Honigrezepte Trennkost Rezepte Sommer Rezepte Soja Rezepte Brainfood Rezepte

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Himbeeren waschen, rüsten und in ein hohes Gefäss geben.
Naturjoghurt, Soja-Milch, Zimt und Honig dazugeben.
Zutaten mit dem Stabmixer pürieren und in saubere Gläser abgefüllt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

0,86 g

Eiweiß

2,48 g

Kohlenhydrate

15,40 g

Detaillierte Nährwertinfos

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