Chinesische Eiernudeln
Chinesische Eiernudeln mit Sojabohnensprossen schmecken einfach köstlich. Dieses tolle Rezept ist empfehlenswert.
Hülsenfrüchte Rezepte - Hauptspeise
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Kefen mit Fleischstreifen und Reis
Ein einfaches Gemüse-Fleischgemisch mit östlichen Wurzeln. Ein einfaches und schnelles Rezept.
Kräuter-Tofu an Kefen
Das einfache Tofurezept, dass mit vielen Kräutern geschmacksintensiv schmeckt und am besten mit Reis oder einem grossen Salat servieren.
Lammfilet mit Erbsen-Joghurt-Sauce
Das Lammfilet mit Erbsen-Joghurt-Sauce ist sehr delikat im Geschmack. Probieren Sie doch mal dieses köstliche Niedergar-Rezept.
One Pot - Dinkelnudeln mit Kefen und Ziegenkäse
Feines Nudelrezept mit Gemüse und Dinkelnudeln ergibt ein ganz tolles Gericht zum Zmittag oder Abendessen und wird nur in einem Topf zubereitet.
Pasta mit Kefen
Dinkel-Tagliatelle, Kefen und frischer Spinat machen das Gericht vollwertig und gesund.
Poulet-im-Wok
Poulet im Wok schmeckt einfach himmlisch gut und zart. Wie das Gericht besonders saftig wird, verrät dieses Rezept.
Terriyaki-Lachs mit Kefen
Das asiatische Rezept - Terriyaki-Lachs mit knackigen Kefen an einer leichten Sauce. Die einfache Hauptspeise, die jedem schmecken wird.
