Kalorienarme Rezepte - Leichte Rezepte, Aufstrich, Beilage, Dünsten, Saucen & Dips, Kochen für Gäste, Partyrezepte, Zmorge (3 Rezepte)

Sardellen-Linsen-Aufstrich

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Ein gesunder und würziger Aufstrich aus gesunden, roten Linsen und salzigen Sardellen der sowohl zu Brot als auch zu Fleischbeilage passt.

Jakobsmuschel-Fenchel-Aufstrich

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Ein leichtes Aufstrichrezept mit frischen Jakobsmuscheln und Fenchel, dass zu knusprigem Brot besonders im Sommer super schmeckt.

Peperoni-Grünkern-Aufstrich

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Ein gesundes, gut gewürztes Aufstrichrezept, dass perfekt zu frischem, knusprigem Brot passt zum Wochenend-Brunch passt.