Laktosefreie Rezepte - Fettarm, Znüni - Zvieri (7 Rezepte)

Porridge mit Mandeln und Chia Samen

802 Bewertungen

Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.

Schmackhafter Fastenzeit-Kuchen

742 Bewertungen

Schmackhafter Fastenzeit-Kuchen, ist das nicht toll ? Dieses Rezept wird ohne Butter, ohne Eier, ohne Zeitaufwand zubereitet und schmeckt dennoch himmlisch !

Süsser Reis mit Kokos

199 Bewertungen

Süsser Reis mit Kokos ist ein gesundes und leckeres Rezept, geeignet zum Frühstück oder auch für Zwischendurch!

Rohkost Mandeltorte mit Apfelherzchen

35 Bewertungen

Das gesunde Rezept für eine Rohkost Mandeltorte mit Apfelherzchen ist leicht zubereitet, sehr gesund und fruchtig, sowie wunderschön anzuschauen.

Macadamia-Chia-Pudding

20 Bewertungen

Das unglaublich gesunde Dessert-Rezept aus bekömmlichen Chia-Samen und Macadamia-Nüssen, die der Verdauung helfen. Einfach zuzubereiten und lecker.

Sternfruchtcreme mit Ingwer und Banane

15 Bewertungen

Das vitaminreiche Rohkost Rezept für eine Sternfruchtcreme mit Ingwer und Banane ist schnell zubereitet und einfach zum Machen!

Mostbröckli-Stangen

5 Bewertungen

Diesen Zvieri werden ihre Kinder gerne haben: hüllen Sie einfach ihre Lieblingsgemüse in die Mostbröckli und sie verschwinden im Nu!