Porridge mit Mandeln und Chia Samen

Name: Porridge mit Mandeln und Chia Samen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stk Banane; 2 EL Chia Samen; 1 EL Honig; 240 ml Mandelmilch; 60 g Mandeln gehackt; 60 g Mandeln gemahlen; 2 TL Vanilleextrakt; 1 TL Zimt

Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.

Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,9 (802 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

60	g	Mandeln gehackt
60	g	Mandeln gemahlen
2	EL	Chia Samen
240	ml	Mandelmilch
2	TL	Vanilleextrakt
1	TL	Zimt
1	EL	Honig
1	Stk	Banane

Kategorien

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Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Die Mandeln werden mit den Chia Samen, der Mandelmilch, dem Vanilleextrakt, dem Zimt und dem Honig in einen Kochtopf gegeben und sanft erhitzt, bis es die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Anschliessend wird das Porridge vom Herd genommen. Die Banane wird geschält und klein geschnitten, danach unter das Porridge gemischt und serviert.