Laktosefreie Rezepte - Gesund, 20 Minuten Hauptspeisen

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Orientalische Falafel selbstgemacht

Orientalische Falafel selbstgemacht

44 Bewertungen

Das fleischfreie Rezept für Orientalische Falafel selbstgemacht ist eine gesunde alternative zu Fleisch, ist gesund und schmeckt sehr fein.

Kräutertaler mit Hafer und Mandeln

Kräutertaler mit Hafer und Mandeln

115 Bewertungen

Das vegane Rezept für Kräutertaler mit Hafer und Mandeln ist cholesterinfrei, wird einfach zubereitet und schmeckt mit feinen Dipsaucen sehr fein!

Knackige Linsenfrikadellen

Knackige Linsenfrikadellen

437 Bewertungen

Das vegane Rezept für knackige Linsenfrikadellen ist cholesterinfrei, einfach zubereitet, schmecken sehr fein und sind preiswert!

Gebratene Tintenfische

Gebratene Tintenfische

1.250 Bewertungen

Gebratene Tintenfische sind besonders für Fischliebhaber geeignet. Ein schnelles Rezept, dass auch noch gut schmeckt und gesund ist.

Crunchy Toast mit weissen Bohnen

Crunchy Toast mit weissen Bohnen

85 Bewertungen

Das schnelle Rezept für einen Crunchy Toast mit weissen Bohnen eignet sich besonders gut als Frühstück oder Schnellimbiss.

Cime di rapa aus der Pfanne

Cime di rapa aus der Pfanne

4.000 Bewertungen

Cime die rapa oder auch italienischer Stängelkohl ist ein gesundes Wintergemüse, welches leicht und schnell zubereitet wird.

Aubergine gegrillt

Aubergine gegrillt

14 Bewertungen

Dieses Rezept Aubergine gegrillt schmeckt wahrhaftig gut und bringt unsere Geschmacksknospen zum Tanzen.

Rohkost Spaghetti mit Cashewsauce

Rohkost Spaghetti mit Cashewsauce

16 Bewertungen

Das vitaminreiche Rezept für die Rohkost Spaghetti mit Cashewsauce wird mit frischem Gemüse, Orangen, Knoblauch und Macademianüssen zubereitet!

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