Crunchy Toast mit weissen Bohnen

Name: Crunchy Toast mit weissen Bohnen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 zw Basilikum; 1 EL Margarine; 1 TL Sojasauce; 1 Prise Thymiankräuter; 2 Schb Vollkorntoast; 1 Dose Weisse Bohnen in Tomatensauce

Das schnelle Rezept für einen Crunchy Toast mit weissen Bohnen eignet sich besonders gut als Frühstück oder Schnellimbiss.

Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,1 (89 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1	zw	Basilikum
1	Prise	Thymiankräuter
1	EL	Margarine
1	TL	Sojasauce
2	Schb	Vollkorntoast
1	Dose	Weisse Bohnen in Tomatensauce

Kategorien

Schnelle Rezepte Zmorge Rezepte Vollkorn Rezepte Bohnen Rezepte Brunch Rezepte Vegetarische Rezepte Leichte Rezepte Vegane Rezepte Gesunde Rezepte Bratpfannen Rezepte Einfache Rezepte Vollwert Rezepte Laktosefreie Rezepte Soja Rezepte Brainfood Rezepte Thymian Rezepte 20 Minuten Hauptspeisen

Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Die Bohnen werden aus der Dose in einen Topf gegeben und bei schwacher Hitze aufgekocht. Danach wird die Sojasauce dazugegeben. Basilikumblätter werden abgezupft und zerkleinert. Die Hitze wird reduziert und 1 Prise Thymian, sowie frischer Basilikum werden hinzugefügt. Der Herd wird ausgeschaltet.
Die Toastscheiben werden getoastet und anschliessend mit Margarine bestrichen. Danach werden die Bohnen darauf verteilt und mit Besteck serviert.