Stachelbeeren-Smoothie
Zutaten
| 2 | Stk | Bananen |
|---|---|---|
| 20 | Stk | Stachelbeeren |
| 250 | g | Naturjoghurt |
| 300 | ml | Orangensaft |
| 4 | Stk | Eiswürfel |
| 1 | Stk | Kiwi |
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Zubereitung
- Die Stachelbeeren waschen, enstielen. Die Bananen und Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
- Eiswürfel in 2 Gläser einfüllen und den Smoothie einleeren. Kalt geniessen.
Nährwert pro Portion
286
2,72 g
9,55 g
48,85 g
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