Spargelpilaw
Ein reichhaltiges Pilawrezept mit gesunden Spargeln und würzig abgeschmeckt – schmeckt besonders im Frühling köstlich als Hauptspeise.
Vegetarisch (5), Dinner for Two (4), Fettarm (4), Einfach (4), Kalorienarm (4), Billige & Preiswert (4), Kochen für Gäste (4), Singles (3), Dünsten (3), Herbst (3), Zwiebel (3), Bratpfanne (2), Soja (2), Beilage (2), Brainfood (2), Sommer (2), Curry (2), Asien (2), Neutrale Basische Rezepte (2), Gesund (2)
Abendessen (2)
Ein reichhaltiges Pilawrezept mit gesunden Spargeln und würzig abgeschmeckt – schmeckt besonders im Frühling köstlich als Hauptspeise.
Unser Rezept für gebratenen Tofu mit Gemüse ist für die ganze Familie ein tolles Abendessen oder leichtes Zmittag.
Ein orientalisches Tofu mit arabischen Gewürzen abgeschmeckt. Das einfache, vegane Rezept, dass gut zu Reis passt und nicht nur Vegetariern schmeckt.
Ein köstliches, asiatisches Rezept mit sättigenden Reisnudeln an einer vegetarischen Tofu-Sauce. Schmeckt herrlich und sollte ausprobiert werden.
Das gesunde und köstliche Auflaufrezept mit gesundem Tofu, Tomaten und Marroni, dass besonders an kühleren Tagen toll als Hauptspeise passt.
Das Rezept für einen feinen Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis liefert sehr viel Eiweiss, Kalzium, Magnesium und Eisen, so gesund!