Brainfood Rezepte - Fettarm (61 Rezepte)

Lachs Bowl

41 Bewertungen

In diesem Bowlrezept ist der Lachs noch fast gar. Eine gesunde Schale voller Genüsse.

Kokos-Kirsch-Porridge

30 Bewertungen

Eine fruchtige Variante mit dem Geschmack der Kokosnuss. Probieren Sie dieses Porridge-Rezept aus.

Granola mit Trockenfrüchten

23 Bewertungen

Unser Trockenfrüchte-Granola schmeckt uns am besten mit Naturjoghurt. Ein tolles Zmorge-Rezept.

Couscous aus 1001-Nacht

64 Bewertungen

Couscous aus 1001-Nacht ist ein Rezept aus der nordafrikanischen Küche und kann mit Tomaten, Zucchetti, Kichererbsen oder Fleisch vereint werden.

Lauwarmer Glasnudelsalat

65 Bewertungen

Ein lauwarmer Glasnudelsalat ist der perfekte Auftakt für einen asiatischen Abend. Die frische Chilischote verleit dem Gericht einen besonderen Kick.

Asiatisches Lauch-Gemüse mit Sesam

139 Bewertungen

Servieren Sie das asiatische Lauch-Gemüse mit Sesam auf Basmati-Reis und lassen Sie sich von der himmlischen Kombination in diesem Rezept begeistern.

Knuspermüesli

9 Bewertungen

Dieses leckere Knuspermüesli-Rezept ermöglicht Ihnen die Herstellung Ihrer eigenen Mischung.

Gesunde Chia-Samen Riegel

61 Bewertungen

Knusprige Müesli-Riegel mit gesunden Zutaten wie Haferflocken, Leinsamen und gesunden Chia-Samen. Die einfachen Riegel-Rezepte zum Nachkochen.

Soja-Geschnetzeltes

38 Bewertungen

Feines Soja-Geschnetzeltes mit frischem Gemüse, Kidneybohnen, fein gewürzt. Das fleischlose Rezept, welches nicht nur Veganern schmecken wird.

Chia Dinkel Zwiebelbrot

30 Bewertungen

Das feine Rezept für ein Chia Dinkel Zwiebelbrot ist sehr nährstoffreich und wird einfach so als Butterbrot oder auch zu einem Dip verspeist.