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Ein Bananen-Smoothie bringt Sie am Morgen so richtig in Fahrt. Dieses Rezept verspricht eine leckere und intensive Energiebombe!
Dieses Bananen-Chia-Pudding schmeckt besonders lecker und wird nicht mit Zucker, sondern mit Agavendicksaft gesüsst.
Zack-zack: dieses Rezept ist im Turbo-Tempo hingezaubert, und stellt sowohl ein leckeres als auch gesundes Frühstück dar.
Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.
Ein gesundes Pfannkuchenrezept, dass nur aus süssen Bananen, Eiern und Chiasamen besteht und mit gewöhnlichen Pfannkuchen problemlos mithalten kann.
