Reis Rezepte - Gesund, Büro, Meal Prep Rezepte (4 Rezepte)

Meal Prep - Lachsfilet auf Reis mit Broccoli

Meal Prep - Lachsfilet auf Reis mit Broccoli

488 Bewertungen

Dieses Rezept hält sich bei guter Kühlung mehrere Tage im Kühlschrank frisch

Meal Prep - Wildreis mit gerösteten Kichererbsen und Rüebli

Meal Prep - Wildreis mit gerösteten Kichererbsen und Rüebli

81 Bewertungen

Meal Prep spart viel Zeit und kann in Tupperdosen gefüllt bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und auch ins Büro zum Zmittag mitgenommen werden.

Meal Prep - Poulet mit Reis und Bohnen

Meal Prep - Poulet mit Reis und Bohnen

366 Bewertungen

Wir lieben Meal Prep - kochen, wenn man Zeit hat. Dieses Rezept zeigt, wie einfach Vorkochen sein kann.

Meal Prep - Gemüse, Reis und Obst

Meal Prep - Gemüse, Reis und Obst

39 Bewertungen

Eine Schale voller Gesundheit. Diese Mealprep-Variante lässt sich beliebig füllen.