Ein gesundes Porridgerezept mit frischen Pflaumen an gesundem Honig, dass schnell zubereitet ist und die gesunde Ernährung unterstützt.
Köstliche Beerige Flakes schmecken bekömmlich zum Frühstück. Das Rezept bringt Schwung in den Tag und ist schnell gemacht.
Das pinke Aufstrichrezept, dass mit Radieschen und Haselnüssen einen gesunden Aufstrich ergibt, der auch als Dip serviert werden kann.
Am frühen Morgen eignet sich dieses Rezept für Frühstücks-Rührei besonders. Bringt Schwung, somit beginnt der Tag hervorragend.
Das Dessert Erdbeeren mit Schokolade kann auch serviert werden, wenn Gäste erwartet werden. Ein wahrlich süßes Rezept.
Lauchgericht mit Oliven eignet sich perfekt für die Fastenzeit. Es ist ein einfaches Rezept, welches zudem auch mundet.
Ein herbstliches Rezept mit frischem Kürbis und gesundem Quinoa, dass als vegetarische Hauptspeise oder als Fleischbeilage serviert werden kann.
Ein wunderbares Vanille-Fruchtjoghurt schmeckt immer und ist als Dessert sehr beliebt. Das Rezept wird mit Ananas und Aprikosen gezaubert.
Ein frisches, ganz leichtes Antipastirezept, dass super als Vorspeise serviert werden kann, besonders im Sommer.
Eine scharfe, vitaminreiche Tomatensuppe mit feinem Suppengrün, schön gewürzt. Das ideale Suppenrezept für die etwas Schärferen unter uns.
