Spinat-Smoothie

Dieser Spinat-Smoothie ist ideal um als Start in den Tag getrunken zu werden.

Spinat-Smoothie Foto NewAfrica / Depositphotos

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Zutaten

4 Stk Spinatblätter
250 ml Apfelsaft
2 Stk Äpfel, grün
1 Stk Banane
8 Stk Eiswürfel
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Green Smoothies Apfelsaft Smoothie Getränke

Zubereitung

  1. Die Äpfel entkernen und die Banane schälen. Beides klein schneiden.
  2. In einem Mixer nun das Obst mit Apfelsaft, Spinat und Eiswürfel geben und alles gut mixen.
  3. In Gläser umfüllen und geniessen.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
1,04 g
Eiweiß
1,16 g
Kohlenhydrate
40,05 g
Detaillierte Nährwertinfos

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