Smoothie zum Entgiften

Ihr habt einige Tage hinter euch, an denen ihr gesündigt habt? Dann ist dieses Smoothierezept ideal für euch, um eine Mahlzeit zu ersetzen.

Smoothie zum Entgiften Foto etitarenko / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,1 (666 Stimmen)

Zutaten

1 Stk Banane
1 Stk Zitrone
1 Bund Blattspinat
1 EL Haferflocken
Einkaufsliste
Kochansicht

Kategorien

Green Smoothies Zitronensaft Smoothie Getränke Vegane Getränke

Zubereitung

  1. Die Banane schälen, den Blattspinat waschen und den Saft der Zitrone auspressen.
  2. Alle Zutaten mit den Haferflocken in einem Standmixgerät zu einem feinen Smoothie pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
144
Fett
0,81 g
Eiweiß
1,91 g
Kohlenhydrate
31,16 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Gesunder Smoothie mit Sellerie und Spinat

GESUNDER SMOOTHIE MIT SELLERIE UND SPINAT

Viele verschiedene Zutaten ergeben diesen köstlichen und nahrhaften Smoothie. Perfekt um eine Mahlzeit zu ersetzen.

Apfel-Kiwi-Smoothie

APFEL-KIWI-SMOOTHIE

Dieses Smoothierezept ist leicht säuerlich und ganz einfach zuzubereiten. Ideal auch als Snack im Büro.

Brennnessel-Smoothie

BRENNNESSEL-SMOOTHIE

Unser Rezept für einen Brennnessel-Smoothie wird vor allem gegen Müdigkeit empfohlen und ist sehr gesund.

Grüner Powersmoothie

GRÜNER POWERSMOOTHIE

Mit diesem Smoothierezept decken Sie alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe ab.

Grüner Smoothie mit Broccoli

GRÜNER SMOOTHIE MIT BROCCOLI

Grüner Smoothie mit Broccoli: Gesund und schmackhaft ist dieses Smoothierezept.

Spinat-Smoothie

SPINAT-SMOOTHIE

Dieser Spinat-Smoothie ist ideal um als Start in den Tag getrunken zu werden.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

Gemüse Smoothie

Gemüse Smoothie
Grüner Pomelo-Smoothie

Grüner Pomelo-Smoothie
Smoothie mit Guarana

Smoothie mit Guarana
Green Smoothie mit Taubnesseln

Green Smoothie mit Taubnesseln
Federkohl-Smoothie

Federkohl-Smoothie