Tofu Rezepte - Aufstrich (17 Rezepte)

Tofu-Peperoni-Aufstrich

18 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit leichtem Tofu, Peperoni und würzig abgeschmeckt, passt zu jeder Art frischem Brot.

Tomaten-Tofu-Aufstrich

34 Bewertungen

Dieses schnell zubereitete und schmackhafte Aufstrichrezept ist nicht nur vegetarisch, sondern eignet sich auch für Veganer ausgezeichnet.

Tofu-Nuss-Aufstrich

14 Bewertungen

Ein vegetarisches Aufstrichrezept mit gesundem Tofu ist würzig abgeschmeckt und passt nicht nur zu Brot, sondern auch zu gebratenem Fleisch.

Tofu-Oliven-Aufstrich

9 Bewertungen

Ein veganes und gesundes Aufstrichrezept, dass zu frischem Brot oder auch als Dip zu Gemüsesticks oder Crackern super passt.

Mediterraner-Tofu-Aufstrich

17 Bewertungen

Ein vegetarischer Aufstrich mit gesundem Tofu, der nach mediterraner Art mit Basilikum und getrockneten Tomaten noch besser schmeckt.

Tofu-Miso-Aufstrich

7 Bewertungen

Das köstliche, japanische Aufstrichrezept schmeckt super zu frischem Brot oder auch zu einem saftigen Fleischgericht.

Tofu-Pilz-Aufstrich

3 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept aus frischen Pilzen und Tofu, dass nicht nur Vegetariern ausgezeichnet schmecken wird.