Zmorge Rezepte - Znüni - Zvieri, Glutenfrei (13 Rezepte)

Chia Pudding

8.465 Bewertungen

Das zweite Grundrezept neben dem Chia Gel ist der Chia Pudding. Er wird ausschliesslich mit Milch und Chia Samen zubereitet.

Porridge mit Mandeln und Chia Samen

802 Bewertungen

Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.

Vollkornbrot mit Rüebli

122 Bewertungen

Das Rezept für ein Vollkornbrot mit Rüebli schmeckt sehr gut, ist glutenfrei und gesund, da bekommt man schon Lust beim Lesen auf so eine Brotscheibe.

Kleine Kokosnuss-Kuchen

58 Bewertungen

Das kleine Kokosnuss-Kuchen-Rezept ist ein deliziöses Dessert mit Erinnerungspotenzial!

Chia Olivenbrötli mit Gouda

151 Bewertungen

Das feine Rezept für feine Chia Olivenbrötli mit Gouda ist glutenfrei und wird mit Kichererbsenmehl und Knoblauch zubereitet, einfach ausprobieren!

Mineralien Bärenfrühstück

69 Bewertungen

Das kräftige Rezept für ein Mineralien Bärenfrühstück besteht aus feinen Beeren und kann auch unterwegs oder in der Arbeit vernascht werden!

Apfel-Zimt-Joghurt

218 Bewertungen

Dieses Apfel-Zimt-Joghurt schmeckt superlecker und ist ausserdem sehr gesund. Ein tolles Rezept.

Büro Zmorge mit Chia

51 Bewertungen

Ein kräftigendes Zmorge für das Büro ist notwendig um den Tag mit Elan und Ausdauer zu bewältigen. Ein schnell gemachtes Rezept

Kokos-Chia-Quark Drink

29 Bewertungen

Ein proteinreicher Drink mit feinem Magerquark und dem gesunden Powersamen Chia. Der Shake deckt einen Grossteil des Tagesbedarfs an Eiweiss.

Baby Sahnekuchen

38 Bewertungen

Das glutenfreie Rezept für einen Baby Sahnekuchen schmeckt sehr fein und einfach zubereitet, Ihr Kind und Sie werden es lieben.